Por qué temos pesadelos?

Según os resultados dun novo estudo realizado por investigadores da Universidade de Turku e o Instituto Nacional de Saúde e Benestar (Finlandia), os síntomas claves da depresión e do insomnio son os predictores máis fiables de que podemos ter pesadelos con frecuencia mentras durmimos. Este estudo foi publicado na revista Sleep.

Para o experimento contaron con 13.922 participantes con idades comprendidas entre os 25 e os 74 anos. O 3,9% deles afirmou ter pesadelos a menudo, o 45% padecíaas ocasionalmente e o 50,6% nunca. Comparando estes datos cos dos baremos de depresión e insomnio, descubriron que o 28,4% dos voluntarios que presentaban síntomas graves de depresión formaba parte do grupo que tiña pesadelos de forma continua.

•FONTE: Muy Interesante.

Esta entrada foi publicada en 1º bacharelato, CCMC. Garda o enlace permanente.

Deixa unha resposta