O consumo regular de pistachos diminue a obesidadeVC

A doutora Mónica Bulló , profesora investigadora da Universidade Rovira i Virgili de Tarragona , é coautora dun estudo inédito en España que conclúe que o consumo regular de pistachos ¨contribue a controlar o peso corporal e reduce o risco de sufrir obesidade , polo que poden combinarse nunha dieta hipocalórica¨ . Ademais , como outros froitos secos , axuda a saciar a fame.

O estudo foi publicado no ¨British Journal of Nutrition¨ baixo o título de cualidades nutritivas e efectos saudables dos pistachos e analiza o resultado de máis de 100 estudos científicos e test clínicos sobre o consumo de froitos secos e saude.

 

Esta entrada foi publicada en 1º bacharelato, CCMC. Garda o enlace permanente.

Deixa unha resposta